正確使用血壓計(jì)自測(cè)血壓

不少高血壓患者的家里都購(gòu)置了血壓計(jì)，這無(wú)疑是一件好事。但是常常有這種情況，患者自測(cè)的血壓數(shù)值與醫(yī)務(wù)人員所測(cè)的不一致。有時(shí)，甚至還相差很大，這是為什么呢？該如何正確使用血壓計(jì)呢？測(cè)量前的準(zhǔn)備：在溫暖的房間里，測(cè)量時(shí)，受測(cè)者應(yīng)安靜休息5分鐘，以消除緊張、疲勞對(duì)血壓的影響。量血壓前，應(yīng)先將血壓計(jì)袖帶內(nèi)的氣體排空，再將袖帶平整地縛于上臂，不可過(guò)松或過(guò)緊，以免影響測(cè)值的準(zhǔn)確性。

正確的姿勢(shì)：受測(cè)者取坐位或仰臥位均可，坐位時(shí)坐在椅子上，背要挺直，牢牢纏上臂帶，臂帶同手臂之間不要有空隙，臂帶寬度的1/2處與心臟（乳頭）處于同一高度，測(cè)量前做幾次深呼吸，心情放松。

正確的位置：受測(cè)的手臂應(yīng)放在與右心房同一水平（坐時(shí)手臂應(yīng)與第四肋軟骨同一水平上，臥時(shí)則放在腋中線水平），并外展45度。將衣袖上卷至腋窩，或脫掉一側(cè)衣袖，以便于測(cè)量。測(cè)量血壓：袖帶下緣應(yīng)在肘窩上2厘米。將聽(tīng)診器的胸件（即聽(tīng)診器的圓頭）放在肱動(dòng)脈搏動(dòng)最強(qiáng)的部位，并與皮膚緊密相貼，輕輕加壓，用左手固定。測(cè)量時(shí)快速充氣，氣囊內(nèi)壓力應(yīng)達(dá)到橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失并再長(zhǎng)高30毫米汞柱(mmHg),然后以恒定速率(2~6毫米/秒)緩慢放氣。在放氣過(guò)程中，當(dāng)聽(tīng)到第一聲響時(shí)，汞柱指示的毫數(shù)即為收縮壓；當(dāng)聲音突然變?nèi)鯐r(shí)，汞柱指示的毫米為舒張壓。如未聽(tīng)清，應(yīng)先放完袖帶內(nèi)的氣體，使汞柱降到零位，稍停片刻，再重復(fù)測(cè)量，記準(zhǔn)測(cè)值。

關(guān)閉血壓計(jì)：測(cè)量完畢應(yīng)排空袖帶內(nèi)氣體，擰緊氣閥螺旋帽，解開(kāi)袖帶，整齊折疊后將其和氣球平放于盒內(nèi)，關(guān)閉水銀槽開(kāi)關(guān)，以防水銀倒流。最后關(guān)閉血壓計(jì)的盒蓋。

隨著科學(xué)的發(fā)展和人們生活水平的提高，電子血壓計(jì)逐漸走進(jìn)了尋常百姓家。家庭用電子血壓計(jì)可分為腕帶式與臂帶式兩大類(lèi)。

臂帶式血壓計(jì)：測(cè)上臂的血壓，其精確性已被正式確認(rèn)，可按標(biāo)準(zhǔn)水銀柱血壓計(jì)同樣看待。而且，其使用方法比較簡(jiǎn)單，不會(huì)因方法不當(dāng)產(chǎn)生誤差。但測(cè)量時(shí)要脫衣袖，不能相隔太多衣服。另外，綁袖帶時(shí)太緊或太松都會(huì)影響到所測(cè)的數(shù)值，一般綁好袖帶充氣后，能容納一個(gè)手指的間隙較好。

腕帶式血壓計(jì)：比臂帶式更方便，但它的使用方法很有講究。首先要注意測(cè)壓時(shí)手腕的位置。如果是坐位測(cè)壓，手腕應(yīng)放在與心臟平齊的位置，大約相當(dāng)于乳頭水平；如果是臥位測(cè)壓，手腕放在床邊，所測(cè)壓力會(huì)稍高，因這種位置手腕低于心臟水平大約4.4厘米。其次，手掌的位置對(duì)血壓也有一定影響，手掌向掌心彎曲時(shí)，血壓會(huì)較高；若向背部彎曲，血壓可低于手掌平伸時(shí)。有部分人血液黏稠度較高，微循環(huán)不暢（如糖尿病患者、動(dòng)脈硬化者），這些人就不宜使用腕帶式。

你這個(gè)方法太麻煩，現(xiàn)在人家都用電子式血壓計(jì)了，自己測(cè)的話也是很方便的。

電子血壓計(jì)使用一段時(shí)間后，準(zhǔn)確度大為降低，有時(shí)候每次測(cè)量結(jié)果差異很大，遠(yuǎn)沒(méi)有臺(tái)式血壓計(jì)測(cè)量結(jié)果穩(wěn)定。

臺(tái)式血壓計(jì)的修理很簡(jiǎn)單，電子血壓計(jì)不知道該怎么樣修理。

當(dāng)然是水銀的準(zhǔn)確了，醫(yī)生最后都是用水銀血壓計(jì)來(lái)確診