砝碼 折算質量

本人菜鳥一枚，研讀規程好幾遍，還是搞不清楚這個折算質量到底是怎么算的？具體怎么操作的？
不知道諸位大神誰有這方面的資料，規程和宣貴就算了，謝謝

目前除了規程和宣貴，還真沒什么了。