不盲目膜拜智能穿戴 人體才是最精密“儀器”

人體是目前世界上最精密的“儀器”，任何人工產品都無法與之媲美。

隨著人們生活品質的不斷提高，大家都開始關心自己的健康問題，于是便有越來越多的人熱衷于健身及運動。為了讓自己運動得更“專業”，除了高價聘用私教之外，功能各異的高科技智能服飾也逐漸獲得人們青睞。無可否認，這是一個“拼技術”的年代，科技的日新月異能夠令智能產品的功能變得更完善及專業。此外，高科技除了會改變人們原有的生活和運動模式之外，是否存在一定“弊端”，也是人們所顧及的方面之一。

　　智能服飾

　　讓運動事半功倍

　　現有許多可穿戴設備都能做到在運動時收集相關數據，此外還能不斷地根據你鍛煉的類型和強度，調整對肌肉的刺激力度，模擬大腦給出的信號以鍛煉肌肉。為了用更短的時間達到更好的健身效果，研究者們腦洞大開，紛紛依據各種不同科學原理設計出“高智商”的運動服飾。

　　比如最近由德國研制的“高效”智能運動服，特別之處在于內置電極，據稱可以通過刺激肌肉以增強鍛煉效果——只要穿上這款運動服，20分鐘的鍛煉效果就可媲美穿平常的運動服鍛煉3小時。縮短運動時間卻能達到更好的健身效果，對于懶蟲而言無疑是福音。除了能夠“刺激肌肉”，智能運動服還能“追蹤肌肉”。由加拿大所研制的智能運動服，內置EMG運動傳感器，能夠感應和追蹤到肌肉纖維內部的活動，并通過應用程序告訴用戶各個部分肌肉的運動狀態。另一方面，可提供教練般的反饋，是智能服飾存在的意義之一。近日印度研制的一款智能運動服，由壓縮上衣和褲子組成。研究人員將119軸加速度計、心率傳感器和溫度傳感器全部連接至一個動力組件，并嵌入至運動服內。貼心的是，應用程序會為用戶提供專業的及時反饋，這意味著如果運動者的生物動力學、形式或姿勢不正確，它會在第一時間發出通知，這點非常適合瑜伽愛好者的需求。除此之外，這款智能運動服還能在訓練過程中幫助你保持最佳的心臟速率，或者在身體處于過熱危險時提醒你停下來休息，十足“教練”般認真負責。

　　無論是可以檢測各種體能數據的智能T恤衫、能夠精確測算步數的智能襪子，還是能夠檢測到潛在危及生命情形（比如缺氧）的智能頭部裝備，不難發現，大多智能服飾都配置了可以捕捉身體動作的傳感器——能夠及時提供反饋，告訴你如何才能運動得更加專業。智能服飾設計者的目標，就是為了讓你不需要進入虛擬世界，也可以像你最愛的運動員那樣運動。

　　健康咨詢：

　　不盲目膜拜 “適度使用”是關鍵

　　科技發展對于人類而言，好處是顯而易見的，然而存在的健康隱患卻不容易被發現。比如說，高科技的智能穿戴設備，大多會利用傳感器技術在運動時收集相關數據，因此會涉及數據的傳送和接收。科技在為人類服務的同時，是否發過來也存在一定“危害”？

　　中山大學孫逸仙紀念醫院神經科主任醫師劉軍教授告訴記者，腦電圖主要利用儀器檢測腦部自發的生物電位，一般容易受到被檢查者情緒、睡眠覺醒狀態、外界磁場等干擾。如果超過一定限度的外界信號，會給人體甚至大腦產生一定影響，然而輕微的干擾（如正常使用手機等電子產品）不超過人體的承受范圍，人體通過精密的自我調節應該不會受到不良影響。“自世界上第一部商業化手機于1973年面世以來，不過數十年時間，普及的時間則更短，對于人體健康的影響如何，仍需更長時間的觀察、隨訪研究。”他認為，科技的發展是一把雙刃劍，既帶來福利也帶來弊端。而隨著科技的發展，人們會努力讓福利更大化，弊端最小化。對于如今的手機、WiFi等新技術帶來的便利很多，我們既不能頂禮膜拜，也不能談虎色變、杯弓蛇影，更理智的做法是適度使用，趨利避害。

　　如今高科技產品日新月異，許多以前只出現在電影中的智能服裝也成為現實。“人體是目前世界上最精密的‘儀器’，任何人工產品都無法與之媲美，通過傳感器、智能服裝自動調節人體的生物學功能，還為時尚早。”在黃翰教授看來，日常生活中已經充斥著手機、電腦、平板等電子產品，運動時如果能夠返璞歸真、親近自然，才能充分感受機體的美妙，盡情享受運動的樂趣。

　　專家聲音

　　技術剖析：

　　智能穿戴科技：

　　由航天領域逐步滲入民用

　　智能服裝屬于一種身體內外部信息的采集和反饋系統，同時具有感知和反應雙重功能的服裝。它不僅能感知身體外部環境或內部狀態的變化，而且通過反饋機制，能實時地對這種變化作出反應，從而使服裝變得有了智能的“感覺”。

　　華南理工大學軟件學院智能算法與智能軟件實驗室主任黃翰教授告訴記者，最初，“智能服飾”主要應用在航空、航天及國防軍工等特殊領域，隨著傳感器、無線通訊網絡和微型芯片等技術的進步，智能穿戴技術滲入民用，逐步演變為目前的“智能服飾”。就黃翰教授認為，智能服飾的目的在于為人們日常生活提供便利。“這些服裝可以簡化我們與數字世界的聯接，又不影響正常的人際交流，智能服裝可以讓人更多地與外界溝通，而不是盯著手機屏幕。”他說。

　　黃翰教授告訴記者，未來智能服飾的發展方向將由功能單一向多功能轉換。隨著電子技術的迅猛發展，智能服裝逐漸趨于多功能化。“例如，同時具備生理數據采集、環境數據采集、衛星定位及交友娛樂等功能，并使用多樣化的傳感器和運行器件集成，提高精確度和穩定性，在不影響穿衣舒適度的前提下使其與服裝融為一體。”他說，“其次要確保對人體無害，且具有抗輻射和防雷防電的功能。”而傳感器和電子元件應的柔軟性，以及面料本身的可水洗性，同樣也成為智能服飾能否能夠“飛入尋常百姓家”的關鍵。

　　“傳感器技術”還有待提升

　　關于智能服飾，大家最熟悉的莫過于功能性相對比較成熟的“傳感器技術”。面前市面上的可穿戴設備，大部分都不支持添置傳感器。但模塊化設計可穿戴設備是其發展的趨勢。

　　“運動裝備是目前可穿戴設備產品比較集中的領域，智能手環通過加速度傳感器估算用戶走的步數，智能跑鞋中通常采用壓力傳感器采集用戶雙腳落地的壓力數據，由此分析用戶的跑步數據。”黃翰表示，“相對于傳統傳感器的工業應用，智能服飾更需要新型符合服飾舒適美觀要求的傳感器。”

　　就目前而言，傳感網絡仍面臨著通信能力有限、電源能量有限、計算能力有限等諸多挑戰，傳感器網絡具有很強的動態性，因此必須具有可重構和自調整性。“因其感知數據采集環境復雜，數據實時性強、數據量大，我們需要研究穩定高效的數據流采集、管理、查詢、分析和挖掘方法。”

　　據介紹，傳感器在智能穿戴設備中僅僅擔任數據采集的角色，最終設備是否能準確輸出我們關心的信息，這中間還涉及復雜的信號處理過程，由于可穿戴設備有限的計算能力，限制了許多前沿的人工智能技術應用，因此其準確性還有待提升。“例如，運動手環很可能將手的擺動誤認為一定是走路或者跑步。”黃翰這樣說道。