科學使用含氟牙膏

含氟牙膏是世界衛生組織一直推薦的安全有效的防齲口腔保健品。不過，很多家長由于擔心攝入過量的氟，可導致氟斑牙等癥狀，因此往往“談氟色變”，堅決不給孩子使用含氟牙膏。各大購物網站上的兒童牙膏，也往往以“無氟”為賣點。

　　對此，鄭樹國教授認為，很多家長只看到氟不利的一面，事實上使用含氟牙膏是公認的安全有效的防齲方法。鄭樹國告訴中新網健康頻道：“使用氟化物、做窩溝封閉，是主流醫學公認的兩大防齲措施。到目前為止，我沒見到過用含氟牙膏得氟斑牙、中毒的病例。”

　　同時，鄭樹國告訴中新網健康頻道，針對兒童，這里所說的含氟牙膏是指兒童含氟牙膏，建議每次使用不超過豌豆粒大小即可。據了解，我國目前并無專門的兒童牙膏標準，兒童牙膏產品執行的是強制性國家標準《牙膏》(GB 8372-2008)，標準規定“含氟兒童牙膏總氟量指標要求為0.05%～0.11%，成人牙膏的含氟量為0.04%-0.15%。因此，家長為孩子購買生產合格的兒童含氟牙膏，是比較安全的選擇。

　　為避免含漱能力較差的低齡兒童過度吞食，鄭樹國認為，3歲以下的兒童不建議使用含氟牙膏。針對網店、母嬰用品實體店所售合格的標有 “可吞食”、“食品級”字樣的牙膏，鄭樹國表示，這些牙膏可以適量使用。