登錄名忘記了，怎么辦

以前注冊了個用戶名，較長時間沒上論壇，把用戶名忘了，怎么試也不對，郵箱里也找不到，要是注冊時有驗證碼發到郵箱里，驗證一下就好了，
用戶名忘記了也可以到郵箱里找。
現在沒辦法只好另又注冊了一次，還不能用原來的郵箱，有點麻煩。