控制膽固醇水平應從年輕時開始

有些人認為，青年人膽固醇水平異常無關緊要，將來再治也不遲。但美國科研人員的新研究顯示，如果青年人膽固醇水平異常，他們在40多歲后患心臟病的風險會提高，因此控制膽固醇水平宜趁早。
　　
    加州大學舊金山分校的研究人員在美國學術刊物《內科學文獻》上報告說，他們從1985年開始，對來自美國4個城市的約3200名不超過30歲的青年，進行了為期20年的跟蹤調查。調查期間，研究人員時常測量并記錄被調查者的低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）和高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）水平。
　　20年后，研究人員用X射線斷層攝影技術觀察被調查者的冠狀動脈鈣沉積程度。冠狀動脈鈣沉積狀況是判斷患心臟病風險的一個重要指標。
　　研究發現，如果被調查者在20多歲時低密度脂蛋白膽固醇水平超標，那么他們在45歲以后出現冠狀動脈鈣化的比例為44％。與之相比，如果20多歲時的低密度脂蛋白膽固醇水平正常，那么被調查者到45歲以后出現冠狀動脈鈣化的比例僅為8％。此外，如果青年時的高密度脂蛋白膽固醇水平較低，中年后出現冠狀動脈鈣化的幾率也會提高。
　　研究人員指出，上述發現說明，膽固醇水平異常的青年人在步入中年后更容易發生冠狀動脈鈣化，從而提高患心臟病的風險。因此，如果在青年時代發現膽固醇水平異常，就應及早采取干預措施，以降低今后患心臟病的風險。在各種干預措施中，服藥不是調整膽固醇水平的最佳途徑，健康飲食和加強鍛煉才是更加經濟、有效和持久的方法。