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計(jì)量論壇

標(biāo)題: 醫(yī)學(xué)解碼:血壓的正確測(cè)量方法 [打印本頁(yè)]

作者: 上帝    時(shí)間: 2014-5-17 19:35
標(biāo)題: 醫(yī)學(xué)解碼:血壓的正確測(cè)量方法

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你知道自己的血壓是多少嗎?你知道如何正確測(cè)量血壓?jiǎn)幔吭谥袊?guó),每10個(gè)成年人中就有2個(gè)高血壓患者,患上高血壓不可怕,可怕的是沒(méi)能好好控制,從而引發(fā)腦卒中和心肌梗死。所以,如果你對(duì)自己的血壓狀況當(dāng)前仍一無(wú)所知,就應(yīng)該從學(xué)習(xí)測(cè)量血壓開(kāi)始,把握自己的健康。


大家都知道我們的心臟每時(shí)每刻都在跳動(dòng),它把自己內(nèi)部的血液從心臟中泵到血管中去,血液通過(guò)血管流向身體的各個(gè)部位,給身體的每個(gè)部分提供營(yíng)養(yǎng)。心臟泵出血液之時(shí),在血管中會(huì)形成一定的壓力,這個(gè)壓力就是我們通常說(shuō)的血壓。使用特定的醫(yī)療器械可以測(cè)量血管內(nèi)的壓力,但采用水銀柱式血壓計(jì)、壓力表式血壓計(jì)、電子血壓計(jì)等血壓測(cè)量器械亦可以在血管外部測(cè)出血壓指數(shù)。醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)護(hù)人員多使用水銀柱式血壓計(jì)為患者測(cè)量血壓,而救護(hù)車和救生盒中常備的則是壓力表式血壓計(jì),不過(guò)在家庭中,操作方便的電子血壓計(jì)最受百姓歡迎。

在測(cè)量血壓時(shí)有四大因素會(huì)影響讀數(shù)的準(zhǔn)確性。首先,測(cè)量血壓可選擇身體的不同部位,上肢、下肢均可,可是在不同的部位所測(cè)得的結(jié)果會(huì)稍有不同。一般而言,最常選擇上臂。如果你是第一次測(cè)量血壓,就需要分別測(cè)量左右二側(cè)上臂的血壓,日后再量應(yīng)選測(cè)血壓值讀數(shù)偏高的一側(cè)。其次,血壓計(jì)連接充氣氣囊袖帶或腕帶,帶子的寬度會(huì)影響所測(cè)量的血壓值。因此,成人與小兒應(yīng)選用不同規(guī)格的氣囊袖帶。再次,袖帶要緊粘貼臂皮膚,不可隔衣服捆綁袖帶,袖帶下緣應(yīng)處于肘彎以上2.5厘米。袖帶充氣放氣即測(cè)量血壓開(kāi)始,反覆操作兩次獲得讀數(shù)后所取的平均值就是你的血壓值。如果兩次所測(cè)值間距超過(guò)5毫米汞柱,則需重新測(cè)量。最后,測(cè)量血壓前30分鐘不可飲用茶與咖啡一類飲品,亦不可吸煙,最好能夠排空膀胱,靜坐休息5分鐘后才開(kāi)始測(cè)量血壓,這樣所測(cè)的血壓值才能準(zhǔn)確。

測(cè)量血壓時(shí)我們通常是坐的,要求上臂與心臟水平平行。如果在家中自測(cè)血壓,可盡量選擇經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的上臂式全自動(dòng)或半自動(dòng)電子血壓計(jì)來(lái)測(cè)量血壓。測(cè)量血壓后會(huì)得到二個(gè)讀數(shù),前一個(gè)讀數(shù)是心臟收縮時(shí)生成的壓力,稱作收縮壓;另一個(gè)是心臟舒張時(shí)保持的血管壓力,又被稱作舒張壓。計(jì)量單位為毫米汞柱(mmHg)或千帕斯卡(kPa),相互可以換算1mmHg等于0.133kPa,現(xiàn)在主要使用毫米汞柱(mmHg)作為單位。一個(gè)健康成年人的正常收縮壓是不應(yīng)高于120毫米汞柱(mmHg),舒張壓則不應(yīng)高于80毫米汞柱(mmHg)。

35歲以上成年人要每年最少需測(cè)量一次血壓。如果收縮壓在120-139毫米汞柱(mmHg)之間,舒張壓在80-90毫米汞柱(mmHg)之間,就達(dá)到了正常血壓的高值界限。一旦連續(xù)三天測(cè)量血壓收縮壓都超過(guò)140毫米汞柱(mmHg),舒張壓超過(guò)90毫米汞柱(mmHg),就基本上可以確定已患高血壓病,需要前往醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助找出引起高血壓的原因。醫(yī)生會(huì)對(duì)你的健康狀況進(jìn)行分析和評(píng)估,制定出合適的干預(yù)措施和治療方法,防止由于高血壓而生成的心腦血管危機(jī)。


作者: jktesla    時(shí)間: 2014-5-21 11:03
現(xiàn)在的電子血壓計(jì)跟水銀的比,那個(gè)準(zhǔn)確度高呢?




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